Spis treści
Co wyróżnia łagodne stoki narciarskie w Polsce?
Łagodne stoki narciarskie w Polsce mają łagodne nachylenie, co czyni je doskonałym wyborem dla:
- tych, którzy dopiero stawiają pierwsze kroki w narciarstwie,
- rodzin z małymi dziećmi.
Szerokie i starannie przygotowane trasy zapewniają wysoki komfort oraz bezpieczeństwo podczas zjazdu. W wielu ośrodkach znajdują się specjalne strefy dla najmłodszych oraz szkółki narciarskie, w których można nauczyć się jazdy w przyjemnej atmosferze. Co więcej, wiele z tych tras jest sztucznie naśnieżanych, co sprawia, że warunki do jazdy są świetne przez cały sezon, niezależnie od kaprysów pogody. Takie łagodne stoki można znaleźć w popularnych regionach, takich jak:
- Sudety,
- Beskidy,
- Tatry.
Dodatkowo, ośrodki te oferują szereg udogodnień, takich jak:
- wypożyczalnie sprzętu sportowego,
- miejsca, gdzie można zrelaksować się przy ciepłym napoju po dniu pełnym wrażeń.
Dzięki temu łagodne trasy nabierają atrakcyjności dla rodzin i wszystkich, którzy zaczynają swoją przygodę z narciarstwem.
Jakie są zalety nauki jazdy na nartach na łagodnych stokach?
Nauka jazdy na nartach na łagodnych stokach niesie ze sobą wiele korzyści, szczególnie dla osób stawiających swoje pierwsze kroki w tym sporcie. Przede wszystkim, łagodne nachylenie tych tras znacznie podnosi poziom bezpieczeństwa, a co za tym idzie, minimalizuje ryzyko kontuzji. Osoby, które dopiero zaczynają przygodę z narciarstwem, mogą zjeżdżać w spokojnym tempie, co pozwala im czuć się komfortowo.
Dzięki prostym trasom, narciarze stopniowo zdobywają umiejętności, co przyczynia się do budowania pewności siebie. Możliwość ćwiczenia w kontrolowanych warunkach daje szansę na skupienie się na doskonaleniu techniki jazdy oraz lepszym opanowaniu nart.
Na łagodnych stokach można bezpiecznie praktykować podstawowe manewry, takie jak:
- skręty,
- zmiany kierunku.
Co więcej, trasy są przystosowane zarówno dla dzieci, jak i dorosłych, co sprawia, że każdy może znaleźć coś odpowiedniego dla siebie. Wiele ośrodków narciarskich oferuje szkółki, w których doświadczeni instruktorzy chętnie dzielą się wiedzą. To profesjonalne wsparcie nie tylko przyspiesza naukę, ale także wprowadza w świat narciarstwa w sposób zorganizowany.
Spotkania z innymi początkującymi narciarzami tworzą wspierające środowisko, które sprzyja nauce oraz integracji. Dlatego właśnie, nauka jazdy na nartach na łagodnych stokach jest doskonałym wyborem dla wszystkich, którzy pragną rozpocząć swoją przygodę na śniegu.
Jakie ośrodki narciarskie w Polsce oferują trasy dla początkujących?
Polska obfituje w ośrodki narciarskie, które doskonale nadają się dla tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę na stoku. W czołówce popularnych miejsc znajdują się:
- Zieleniec,
- Czarna Góra,
- Szczyrk,
- Wisła Cieńków,
- Białka Tatrzańska,
- Korbielów-Pilsko.
Zieleniec zachwyca szerokimi trasami oraz tzw. „oślimi łączkami”, które są świetnym wyborem dla nowicjuszy. Czarna Góra, z kolei, słynie z łagodnych zbiegów i profesjonalnych szkółek, które skutecznie pomagają w opanowaniu niezbędnych umiejętności narciarskich. Szczyrk oferuje nie tylko piękne panoramy, ale również trasy idealnie przystosowane do nauki jazdy na nartach. Wisła Cieńków wyróżnia się stokami, które mają wydzielone strefy do ćwiczeń, co niezwykle ułatwia stawianie pierwszych kroków na nartach. Białka Tatrzańska jest znana z doskonałych warunków śniegowych oraz łatwego dostępu do tras dla początkujących. Korbielów-Pilsko natomiast stawia na stworzenie przyjaznej atmosfery, dostosowując trasy do potrzeb tych, którzy dopiero zaczynają swoją narciarską przygodę.
Te ośrodki kładą duży nacisk na komfort nauki, co jest kluczowe dla początkujących. Umożliwiają skorzystanie z profesjonalnego wsparcia doświadczonych instruktorów, co sprawia, że jazda na nartach przekształca się w prawdziwą przyjemność. W wielu miejscach znajdują się również szkółki narciarskie, które oferują zajęcia dostosowane do różnych grup wiekowych oraz poziomów zaawansowania.
Jakie trasy zielone są dostępne dla nowicjuszy?
Dla nowicjuszy w świecie narciarstwa trasy zielone stanowią doskonały wybór. Charakteryzują się łagodnym nachyleniem i szerokimi odcinkami, co znacząco ułatwia naukę i podnosi poziom bezpieczeństwa. W Polsce istnieje wiele ośrodków narciarskich, takich jak:
- Zieleniec,
- Czarna Góra.
Ośrodki te stworzyły specjalne strefy dla początkujących. W tych miejscach znajdują się tzw. „ośle łączki”, idealne do stawiania pierwszych kroków na nartach. Zieleniec przyciąga miłośników, oferując liczne trasy zielone, znane z doskonałych warunków oraz przyjaznej atmosfery. Natomiast Czarna Góra wyróżnia się starannie oznakowanymi szlakami, sprzyjającymi stopniowemu rozwijaniu umiejętności. Co więcej, wiele z tych łatwych tras jest sztucznie naśnieżanych, co zapewnia ich dostępność przez cały sezon narciarski.
Te szlaki zostały zaprojektowane z myślą o nowych narciarzach, oferując im możliwość praktykowania podstawowych manewrów, takich jak:
- skręty,
- zmiany kierunku.
Nauka na tych trasach odbywa się w komfortowych warunkach, co jest niezwykle istotne dla budowania pewności siebie wśród początkujących. Dzięki temu trasy zielone stanowią doskonały punkt wyjścia w narciarską przygodę.
Co to są trasy niebieskie i dla kogo są przeznaczone?
Trasy niebieskie to narciarskie szlaki o niskim lub średnim poziomie trudności, dostosowane dla osób z pewnym doświadczeniem. Charakteryzują się większym nachyleniem w porównaniu do zielonych, które są przeznaczone dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę ze stokami. Mimo to, niebieskie trasy pozostają łatwe oraz bezpieczne, co czyni je idealnym wyborem dla tych, którzy opanowali podstawy, takie jak:
- utrzymanie równowagi,
- skręty,
- zmiany kierunku.
Teraz mogą śmiało rozwijać swoje umiejętności na bardziej wymagających zbiegach. Niebieskie szlaki stwarzają możliwość nauki w kontrolowanych warunkach, co zwiększa komfort i bezpieczeństwo dla narciarzy. Osoby wybierające się na te trasy powinny posiadać podstawowe doświadczenie, ale nie muszą być mistrzami w tej dziedzinie. W polskich ośrodkach narciarskich można znaleźć doskonale przygotowane trasy niebieskie, które pozwalają na bezpieczne doskonalenie umiejętności. Stoki są starannie oznakowane, co znacznie ułatwia nawigację po nich.
Popularne ośrodki takie jak Zieleniec czy Czarna Góra zapewniają atrakcyjne niebieskie trasy, które gwarantują komfortową jazdę i sprzyjają nauce w miłej atmosferze. Oprócz znakomitych warunków do treningu, często oferują również dodatkowe udogodnienia, które wspierają rozwój narciarski.
Jakie ośrodki w Sudetach proponują łatwe trasy narciarskie?
W Sudetach można znaleźć niezwykle przyjazne ośrodki narciarskie, które oferują trasy idealne dla początkujących. Oto dwa z nich:
- Zieleniec – znany z szerokich i łagodnych stoków, które doskonale nadają się dla tych, którzy dopiero uczą się jeździć na nartach. Zauważalne są tam także tzw. „ośle łączki”, które świetnie wspierają naukę jazdy.
- Szklarska Poręba – wchodząca w skład Ski Areny Szrenica, również ma przygotowane trasy o łagodnym nachyleniu, co czyni je odpowiednimi dla nowicjuszy.
Ośrodek Zieleniec wyróżnia się rozbudowaną infrastrukturą. Możliwość wypożyczenia sprzętu oraz skorzystania z profesjonalnych szkółek narciarskich sprawiają, że każdy może czuć się pewnie i komfortowo na stoku. Szklarska Poręba oferuje zróżnicowane trasy, co czyni ten region dodatkowo atrakcyjnym, szczególnie dla rodzin z dziećmi oraz dla wszystkich, którzy pragną rozpocząć swoją narciarską przygodę.
Ośrodki w Sudetach to zatem doskonały wybór dla każdego, kto poszukuje przyjaznych tras sprzyjających nauce i rozwijaniu umiejętności narciarskich.
Co oferuje Zieleniec dla początkujących narciarzy?
Zieleniec to ciesząca się dużą popularnością stacja narciarska, doskonała dla osób stawiających pierwsze kroki w świecie narciarstwa. Można tam znaleźć szerokie, łagodne trasy, które sprzyjają nauce jazdy. Specjalnie wydzielone strefy, znane jako „ośle łączki”, umożliwiają nowicjuszom nabranie pewności siebie podczas pierwszych zjazdów.
Ośrodek oferuje również szkoły narciarskie, gdzie wykwalifikowani instruktorzy zapewniają profesjonalne wsparcie, co znacznie ułatwia proces nauki i sprawia, że staje się to przyjemnością. Dodatkowo, Zieleniec dysponuje wieloma wypożyczalniami sprzętu, co sprawia, że początkujący narciarze mają łatwy dostęp do wszystkiego, co potrzebne.
Łagodne stoki są idealne do stopniowego doskonalenia umiejętności. Osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę, mogą bezpiecznie ćwiczyć podstawowe manewry, takie jak:
- skręty,
- zmiany kierunku.
Zróżnicowane trasy oraz liczne atrakcje czynią Zieleniec świetnym miejscem dla rodzin z dziećmi, sprzyjając zarówno nauce jazdy, jak i stworzeniu przyjaznej atmosfery. Dla tych, którzy chcą rozpocząć swoje narciarskie przygody, Zieleniec staje się doskonałym wyborem.
Jakie trasy w Czarna Góra są idealne do nauki jazdy na nartach?
Czarna Góra to świetne miejsce, które zachwyci każdego początkującego narciarza. Oferuje cztery trasy stworzone specjalnie dla nowicjuszy, a ich łagodne nachylenie gwarantuje bezpieczeństwo i komfort podczas nauki. Stoki są starannie przyszykowane, co sprawia, że jazda staje się prawdziwą przyjemnością.
Ośrodek dysponuje różnorodnymi trasami, które ułatwiają rozwijanie narciarskich umiejętności. Ponadto, można skorzystać z usług szkółek narciarskich, gdzie wykwalifikowani instruktorzy oferują pomoc dostosowaną do indywidualnych potrzeb uczestników. To doświadczenie znacznie przyspiesza proces nauki i pomaga budować pewność siebie wśród nowych narciarzy.
Na łagodnych stokach z łatwością można ćwiczyć podstawowe manewry, takie jak:
- skręty,
- zmiany kierunku.
Co więcej, wiele z tras ma system sztucznego naśnieżania, co sprawia, że pozostają dostępne przez cały sezon narciarski. Czarna Góra jest zatem idealnym miejscem do nauki jazdy na nartach, które dostarcza wielu możliwości do rozwoju.
Jakie udogodnienia dla dzieci oferują polskie stoki narciarskie?
Polskie stoki narciarskie zapewniają szereg atrakcyjnych udogodnień dla najmłodszych, co sprawia, że nauka jazdy na nartach staje się nie tylko łatwiejsza, ale także bardziej przyjemna. Wiele ośrodków dysponuje specjalnymi strefami nauki, popularnie określanymi jako „ośle łączki”, które są idealnym miejscem dla początkujących narciarzy. Te spokojne trasy gwarantują komfortowe warunki do stawiania pierwszych kroków w świecie narciarstwa.
- ośle łączki zapewniają idealne warunki do nauki,
- szkoły narciarskie prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów,
- wypożyczalnie sprzętu dostosowanego do potrzeb młodych narciarzy,
- animacje oraz programy angażujące dzieci,
- przedszkola narciarskie prowadzone przez opiekunów.
W efekcie, bogata oferta udogodnień sprawia, że polskie stoki to doskonałe miejsce zarówno do nauki jazdy na nartach, jak i do spędzania rodzinnych chwil w miłej atmosferze.
Jakie są najdłuższe łagodne trasy narciarskie w Polsce?
W Polsce możemy odkryć wiele długich, łagodnych tras narciarskich, które idealnie nadają się dla osób zaczynających swoją przygodę z nartami. Na szczególną uwagę zasługuje Zieleniec, słynący z szerokich i starannie przygotowanych stoków. Trasa „Mauzoleum” to majstersztyk z długością przekraczającą 3 kilometry, a jej łagodne nachylenie czyni ją perfekcyjną do nauki jazdy.
Innym interesującym miejscem jest ośrodek w Korbielowie-Pilsko, gdzie trasa Buczynka – Hala Szczawiny również liczy około 3 kilometrów. To idealne miejsce na łatwe zjazdy oraz doskonałe warunki do ćwiczeń.
W Wiśle natrafimy na stok Cieńków, który ma około 2,5 kilometra długości. To wyjątkowe miejsce nie tylko zapewnia łagodne nachylenie, ale także zachwyca malowniczymi widokami, co przyciąga wielu miłośników narciarstwa. Co istotne, wszystkie te stoki są dobrze oznakowane i regularnie przygotowywane, co zwiększa bezpieczeństwo oraz komfort jazdy.
Długie łagodne trasy narciarskie w Polsce cieszą się sporą popularnością. Zimowe szaleństwo staje się więc radością dla wszystkich, którzy rozpoczynają swoją narciarską przygodę.
Jakie trasy sztucznie naśnieżane znajdują się w Polsce?
Polska to prawdziwy raj dla miłośników narciarstwa, z licznymi ośrodkami dysponującymi sztucznie naśnieżanymi trasami. To oznacza, że możemy oddawać się temu sportowi przez cały sezon, mimo zmiennych warunków pogodowych. Oto kilka topowych miejsc:
- Zieleniec – ceniony za swoje długie i szerokie stoki, które idealnie nadają się dla początkujących narciarzy,
- Czarna Góra – oferuje sprawnie funkcjonujący system sztucznego naśnieżania, co gwarantuje możliwość korzystania ze stoków przez cały sezon,
- Szczyrek – przyciąga miłośników różnorodnych tras, z których wiele również posiada sztuczne naśnieżenie,
- Wisła Cieńków – znana z tras, które doskonale nadają się do nauki jazdy, korzystając również z udogodnień sztucznego naśnieżania,
- Białka Tatrzańska – wyróżnia się doskonałymi warunkami śniegowymi oraz systematycznym naśnieżaniem tras, co znacząco podnosi komfort jazdy.
Dzięki stabilnej pokrywie śnieżnej, te stoki są odpowiednie zarówno dla początkujących, jak i dla bardziej doświadczonych narciarzy, zapewniając bezpieczeństwo oraz wygodę podczas zjazdów.
Co to jest infrastruktura narciarska i jak wpływa na komfort jazdy?
Infrastruktura narciarska odgrywa kluczową rolę w zapewnieniu komfortu oraz satysfakcji narciarzy. W skład tego systemu wchodzą różnorodne udogodnienia, takie jak:
- wyciągi,
- systemy naśnieżania,
- ratrakowanie tras,
- punkty gastronomiczne,
- toalety,
- wypożyczalnie sprzętu.
Dobrze zaplanowana infrastruktura nie tylko zwiększa komfort jazdy, ale także ułatwia dostęp do tras, co z kolei podnosi poziom bezpieczeństwa na stoku. Wyciągi są niezwykle ważne, ponieważ umożliwiają szybkie przemieszczanie się między różnymi trasami, co pozwala na maksymalne wykorzystanie czasu spędzonego na nartach. Sztucznie naśnieżane trasy gwarantują solidną pokrywę śnieżną przez cały sezon, co pozytywnie wpływa na ogólną jakość jazdy, szczególnie w niekorzystnych warunkach atmosferycznych. Ratrakowanie tras jest kolejnym elementem, który przyczynia się do lepszego przygotowania terenu. Dzięki temu eliminowane są wszelkie nierówności, co znacząco podnosi komfort jazdy.
Oprócz wypożyczalni sprzętu i szkółek narciarskich, narciarze mogą korzystać z szerokiej gamy punktów gastronomicznych, które oferują idealne miejsce na odpoczynek oraz regenerację po intensywnym dniu na stoku. Odpowiednie oznaczenia tras nie tylko zwiększają bezpieczeństwo, ale i ułatwiają nawigację. Dzięki dobrze rozwiniętej infrastrukturze narciarskiej jazda na nartach staje się jeszcze przyjemniejsza, co sprzyja większemu zaangażowaniu w ten sport i zachęca do powrotu na stoki w kolejnych sezonach.
Gdzie w Polsce można wypożyczyć sprzęt narciarski?
W Polsce wypożyczalnie sprzętu narciarskiego są szeroko dostępne w większości ośrodków narciarskich. Ich lokalizacja blisko stoków umożliwia szybkie oraz wygodne zdobycie niezbędnego ekwipunku. W ofercie znajdują się nie tylko narty i snowboardy, ale także buty narciarskie oraz kaski, co jest niezwykle istotne dla bezpieczeństwa na stoku.
Ośrodki takie jak:
- Zieleniec,
- Czarna Góra,
- Szczyrk.
Dysponują bogatym asortymentem, który można dostosować do różnych poziomów umiejętności, co jest szczególnie ważne dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z narciarstwem. Wypożyczalnie często oferują fachową pomoc w doborze odpowiedniego sprzętu, co ma pozytywny wpływ na komfort jazdy. Dodatkowo, wiele z nich umożliwia rezerwację sprzętu przez internet, co znacząco usprawnia proces wynajmu.
Przy wyborze sprzętu warto zwrócić uwagę na jego jakość oraz dostępność dodatkowych akcesoriów, takich jak:
- gogle,
- rękawice.
Profesjonalne wypożyczalnie regularnie serwisują swój sprzęt, co zapewnia wygodę i bezpieczeństwo dla użytkowników. Na przykład w Zieleniec można skorzystać z nowoczesnych nart wyposażonych w innowacyjny system wypożyczania, które cieszą się dużym zainteresowaniem narciarzy o różnych umiejętnościach. Korzystanie z wypożyczalni to cenne rozwiązanie, które często okazuje się bardziej opłacalne dla osób jeżdżących na nartach jedynie okazjonalnie.
Jakie zalety ma korzystanie z szkółki narciarskiej?
Korzystanie z usług szkółki narciarskiej przynosi szereg istotnych korzyści, które znacząco wpływają na efekty nauki jazdy na nartach. Zajęcia prowadzone przez doświadczonych instruktorów nie tylko zwiększają tempo przyswajania wiedzy, ale także dostosowane są do indywidualnych potrzeb uczestników, co pozwala szybko opanować kluczowe umiejętności.
Kolejnym istotnym aspektem jest bezpieczeństwo – szkółki narciarskie umożliwiają jazdę w kontrolowanych warunkach, co znacząco obniża ryzyko kontuzji. Uczniowie od samego początku uczą się prawidłowych manewrów, co chroni ich przed nabywaniem złych nawyków, które z czasem mogą okazać się trudne do skorygowania. Nauka w grupie, razem z innymi początkującymi, sprzyja integracji oraz wymianie doświadczeń.
W ramach zajęć szkółek często organizowane są różnorodne ćwiczenia i zabawy, co sprawia, że proces uczenia się staje się bardziej przyjemny. Uczestnictwo w kursach narciarskich nie tylko rozwija umiejętności techniczne, ale również buduje pewność siebie i umiejętności interpersonalne. Regularne treningi znacząco przyspieszają rozwój narciarski, co przekłada się na większą satysfakcję z uprawiania tego sportu.
Dla nowicjuszy szkółki narciarskie oferują idealne warunki do nauki podstaw, takich jak:
- poprawna postawa na nartach,
- technika skrętów,
- balans ciała.
Dlatego warto rozważyć skorzystanie z oferty szkółek narciarskich, zwłaszcza jeśli ktoś zaczyna swoją przygodę z tym sportem.
Co powinno zawierać ubezpieczenie narciarskie na polskich stokach?
Ubezpieczenie narciarskie jest niezwykle istotne, aby zagwarantować bezpieczeństwo narciarzy na polskich stokach. Kluczowymi elementami takiej polisy są przede wszystkim:
- koszty leczenia, które pokrywają wydatki związane z opieką medyczną po ewentualnym wypadku,
- assistance, które zapewnia m.in. transport do najbliższego szpitala w krytycznych sytuacjach,
- odpowiedzialność cywilna (OC), chroniąca przed kosztami związanymi z szkodami wyrządzonymi innym osobom,
- ubezpieczenie sprzętu narciarskiego, zabezpieczające przed jego uszkodzeniem lub kradzieżą,
- opcjonalne ubezpieczenie NNW (następstwa nieszczęśliwych wypadków), stanowiące dodatkową ochronę w razie poważnych urazów.
Polisa powinna również obejmować amatorskie uprawianie narciarstwa zjazdowego i być ważna w konkretnych ośrodkach narciarskich. Dzięki dobrze dobranej ofercie, narciarze mogą czuć się bezpieczniej, co sprawia, że jazda staje się przyjemniejsza. Posiadanie właściwego ubezpieczenia narciarskiego to zatem klucz do bezstresowego korzystania z zimowych atrakcji na polskich górskich trasach.
Jakie są różnice wysokości na łagodnych stokach narciarskich?
Na łagodnych stokach narciarskich różnice wysokości wahają się od kilkudziesięciu do około 130 metrów. Takie niewielkie zmiany w terenie sprzyjają spokojnym jazdom, co jest niezwykle istotne zwłaszcza dla początkujących i dzieci. Dzięki temu, nowi narciarze mają szansę bezpiecznie przyswoić sobie podstawowe umiejętności, a zarazem zyskać pewność siebie. Nachylenie tych tras zazwyczaj nie przekracza 15%, co czyni je doskonałymi miejscami do nauki. Skupienie się na technice jazdy w relaksującej atmosferze umożliwia efektywną naukę bez zbędnego stresu. Mniejsze różnice wysokości ułatwiają także lepszą kontrolę nad prędkością oraz kierunkiem jazdy.
Polskie ośrodki narciarskie, takie jak Zieleniec czy Czarna Góra, oferują bogaty wybór tras o łagodnym nachyleniu, idealnych dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę na stoku. Te trasy nie tylko stwarzają bezpieczną przestrzeń do nauki, ale również pozwalają na doskonalenie skrętów. Krok po kroku, umiejętności można rozwijać, ucząc się w bardziej zróżnicowanych warunkach. Łagodne stoki mają zatem ogromny wpływ na komfort nauki i bezpieczeństwo, umożliwiając nowicjuszom opanowanie kluczowych umiejętności w kontrolowanych warunkach.
Co to są stoki carvingowe i jakie mają przeznaczenie?
Stoki carvingowe to wyjątkowo dostosowane trasy zjazdowe, które umożliwiają narciarzom udoskonalenie techniki jazdy w stylu carvingowym. Wyróżniają się one gładką, twardą nawierzchnią, co sprzyja dynamicznym skrętom i pozwala na rozwój umiejętności. Skierowane są głównie do narciarzy na poziomie średnim i zaawansowanym, którzy pragną poprawić swoje zdolności, a jednocześnie cieszyć się szybkim zjazdem.
W Polsce takie stoki można znaleźć w popularnych ośrodkach narciarskich, takich jak:
- Zieleniec,
- Czarna Góra.
Gdzie oferowane są znakomite trasy carvingowe sprzyjające nauce bardziej skomplikowanych manewrów. Te stoki doskonale nadają się do szlifowania techniki jazdy, umożliwiając płynne przejścia między skrętami i zwiększając efektywność jazdy. Dzięki nowoczesnej infrastrukturze, narciarze mają dostęp do wyciągów oraz systemów naśnieżania, co znacząco podnosi komfort i bezpieczeństwo na stoku.
Stoki carvingowe stanowią idealne miejsce zarówno do intensywnego treningu, jak i do fantastycznej zabawy, co czyni je doskonałym wyborem dla każdego, kto chce udoskonalić swoje umiejętności narciarskie.